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Juliana Schüler

    Olá amores, tudo bem com vocês?

Nem tudo na vida são flores não é mesmo, e hoje vim bater um papo com vocês sobre a nossa saúde. Vocês já ouviram falar sobre o melanoma? Sabiam que é o tipo de câncer de pele mais grave? Pois é, e maio é o mês da conscientização sobre o melanoma.

Devemos ter muita atenção, pois este é um dos mais perigosos tipos de câncer que podemos ter. Com a proximidade do inferno, deixamos de achar que certos cuidados que temos no verão, podem ser dispensados. E a coisa não funciona bem assim né mesmo?

A galera da Approach Comunicação me enviou um texto super legal  a respeito deste assunto e achei uma ótima oportunidade de compartilhar com vocês algumas informações. 

Você sabe como pode aparecer a doença?

"A doença acontece a partir da proliferação desordenada das células que dão cor a nossa pele, gerando as lesões cancerosas. A exposição solar com queimaduras e, até mesmo, defeitos genéticos podem estar associados ao seu surgimento. “As lesões geralmente têm cores variadas, como preto, castanho e azulado, até mesmo tonalidades da cor da pele, bordas irregulares e tamanho maior do que 0,5 cm”, explica o dermatologista da Cia. da Consulta Felipe Emanuel."

De que forma podemos prevenir?

"...Estudos mostram que a utilização de proteção solar pode prevenir entre 50 a 80% dos cânceres de pele – dentre eles o melanoma. Por isso, é importante evitar a exposição solar em horários de pico, entre 10 e 16 horas mais especificamente, priorizar roupas com fator de proteção, utilizar chapéus e, por fim, fazer uso do protetor solar."

E como escolher o melhor filtro solar?

"Avalie os rótulos e procure proteção não só para os raios UVB, representado pela sigla FPS e mais relacionado à prevenção do câncer de pele, mas também proteção para os raios UVA, representado geralmente pela sigla PPD ou UVA, que está mais relacionada ao fotoenvelhecimento, indica o médico, Felipe Emanuel."

Porém o mais importante é visitar regularmente seu médico, fazer exames e cuidar da sua pele mesmo que no inverno, como já citado anteriormente. A avaliação clínica é a única possibilidade de identificar possíveis alterações na pele com antecedência, sejam elas um câncer de pele ou outros problemas dermatológicos mais simples. A pele nos protege contra a entrada das influências externas, portanto, ame-a e cuide-a!

Por hoje é só! Espero que tenham gostado!

Um super beijo e até a próxima! 
    Olá meus amores, como estão? E depois de muito tempo, é vez de trazer uma resenha bem legal aqui no blog.

Quem me acompanha no Instagram (siga aqui) e quem está inscrito no YouTube (se inscreva aqui) sabe que recebi através do The Insideres, uma caixinha muito fofinha contendo o lançamento mais inovador da Vichy!

A Vichy é uma marca que eu amo! Diversos produtos que sou super adepta e reconheço total qualidade de cada um deles, o Idéal Soleil Antiacne FPS 30 não poderia ser diferente!

O produto protege sua pele contra os raios solares e reduzir a acne mantendo sua pele sequinha, e isso é tão essencial para quem tem a pele oleosa e vive em cidades que o calor é muito intenso (tipo eu aqui n Rio de Janeiro).

Ele possui ácido salicílico que promove renovação celular atuando na desobstrução dos poros, o LHA que atua na microesfoliação precisa, ajuda a impedir a formação de cravos, possui também niacinamida elemento que possui ação anti-inflamatória, atua inibindo as lesões inflamatórias e por último e não menos importante, o sebustop, um complexo adstringente e antisséptico. Ideal para o controle do excesso de sebo e o aspecto de brilho na pele.

Este protetor é indicado para peles oleosas e com tendências à acnes ou acneicas, então se você se encaixa neste perfil, agarra esse produto e casa com ele porque o bichinho é porreta.

O produto te promete em torno de 9h livre de oleosidade na pele, eu fiz o meu teste e lógico que trouxe pra vocês, abaixo tem uma foto de quando apliquei o produto e outra 12h depois da aplicação.




Confesso que realmente me surpreendeu, sempre tive problemas demais com protetores solares que mantivessem minha pele devidamente livre de oleosidade, e com isso gastei dinheiro e me decepcionei com diversas marcas que eu considerava como boas.

Mas nada está perdido e finalmente encontrei meu crush real haha.


Deixo aqui meus parabéns à Vichy por terem trabalhado e desenvolvido um produto tão bom e acessível e meu agradecimento ao The Insiders por terem me selecionado para testar este produto maravilhoso!

Ficou curiosa pra saber quais as outras marcas que não deram certo? Deixe aqui embaixo seu comentário!


Um super beijo e até a próxima!
     Olá gente linda! Voltei!!!!!!!! Tudo bom com vocês? Estou pra gravar um vídeo do porquê sumi, novamente, de novo e outra vez! 

Mas quem é vivo, sempre aparece, né?

Essa semana, eu recebi uma proposta super legal do Gabriel que é assessor de impressa da Bio Extratus, ele trouxe uma sugestão de pauta bem bacana, e confesso que não havia pensado neste assunto antes!


Qual tipo de cuidado você tem com o seu cabelo neste inverno?

Aqui no Rio de Janeiro, faz um tempinho que uma onda de frio super gostosa chegou e estou amando esse tempinho. Minha pele e cabelo agradecem MUITO, por que? O frio é famoso por ressecar as coisas, e quem tem cabelo e pele oleosos, sabe que tudo fica muito controlado, pelo menos pra mim! hahaha. 

Mas confesso que outras partes do corpo, como pernas, braços e mãos, ficam bastante ressecados e merecem uma hidratação especial. E com os nossos cabelos não é diferente, não, ok?! Mesmo com o couro cabeludo muito oleoso, a minha hidratação é constante, porque o resto dos fios necessitam de cuidado.

No inverno temos a mania de nos enfiar em tudo que é quentinho, certo? Inclusive, tomamos banho como? Com fumacinha saindo por todo banheiro. Relaxante e aconchegante não é mesmo? ERRADO! Garota, tu tá destruindo a vida do teu cabelo assim! Vamos com calma ao querer se esquentar! 

Pensando nisso, o Hair Stylist (Tony Morais) oficial da Bio Extratus, trouxe algumas dicas para que você cuide dos seus cabelos, se aqueça e dive por aí na estação mais charmosa do ano!

Como falei ali em cima, os banhos quentes são prioridades no inverno correto? Mas sabe porque a água quente é tão vilã dos teus fios? Ela simplesmente, retira a oleosidade natural do seu cabelo, com isso causando um ressacamento nos fios. Todos os fios acontecem esse tipo de processo, porém quem tem cabelos com textura mais fina ou loiros, ficam mais propensos a terem essa agressão mais nítida.

Ok, ok, você falou do que pode acontecer. Mas como podemos evitar?

A Elizângela Cotta, técnica em cosmetologia e diretora da distribuidora regional da Bio Extratus, deixa o seguinte recado: não se deve usar secadores e nem chapinhas em temperaturas altas! E se seu banho é pegando fogo mesmo, tente deixar seu cabelo por último!

No inverno, também não podemos dispensar uma boa máscara de hidratação, é sempre importante termos em nosso alcance um leave-in, um creme para pentear sem enxágue após a limpeza dos fios, essa dica vem do Tony.

Ah! Não se esqueça de manter seu corpo hidratado, ok? No inverno, costumamos mesmo reduzir a ingestão de água, e bom, isso não pode ocorrer de maneira alguma! Como todo mundo sabe, somos o reflexo de tudo aquilo que ingerimos.

Mas Juju, eu não tenho noção do que usar. O que eu uso não acho que esteja muito ok para funcionar nessas temperaturas mais amenas. Não tem problema, a Bio Extratus tem a linha Tutano, que é indica pelo Tony. Essa linha limpa sem agredir, nutre e hidrata de forma intensa os fios. O que é muito bom para os fios ressecados. A linha é composta por manteiga de karité extraída das sementes de árvore africana de mesmo nome, e previne o ressecamento do cabelo, protegendo das agressões mecânicas e climáticas, inclusive dos raios ultravioletas.

E aí, gostou das dicas? E você o que faz neste inverno para cuidar dos seus cabelos?

Conta aqui nos comentários!

Um super beijo e até a próxima!
    Olá bonecaxxxxx! Tudo bom com vocês? Espero que sim! Antes de começar a falar que nem uma tagarela, quero fazer uma perguntinha: Quem aqui sofre com cravos? Pois é, acho que a maioria né? E quem tem aqueles cravos que são pontinhos negros, sofre ainda mais. Enfim, seja como for, ter cravos é horrível. Eu vivo fazendo tratamento não só para eles como contra as chatinhas das espinhas, pele oleosa é horrível!





Bom, pesquisando na internet, achei uma receitinha caseira que ajuda eliminar cravos e promete também as espinhas, nunca usei e nem posso testar por agora porque estou no meu tratamento, mas se alguém testar, ou já testou, adoraria que viesse aqui nos comentários me dizer, enfim, dá um sinal de fumaça para que eu saiba se a fonte é certa ou não!

Então vamos lá? Para eliminar o terror da sua vida, você vai precisar de:


  • Sal
  • Mel
  • Bicarbonato de sódio
Super simples né? Então vamos ao modo de preparo e como aplicar:

  • 1 colher (sopa) de sal
  • 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres (sopa) de mel
Misture bem os ingredientes e com a ajuda de um algodão, aplicar o preparado na região afetada e deixar agir por 5 minutos. Depois só lavar o rosto com sabão neutro. Repita o processo no máximo 2x na semana.

Então meus amores, o que acharam? Super fácil não é? Então não esqueçam: Se tentarem, me contem ou se já sabiam dessa, me contem também!

Um super beijo e até a próxima!
    Boa tarde meninas! Como vão? Espero que todas muito bem!
Estou aqui para falar de algo que eu mesma sofro, e acredito que a maioria que como é viciada em esmaltes, passa pelo mesmo: Unhas amareladas! As minhas era super clarinhas, até eu conhecer a famosa combinação base fortalecedora + cravos, e tiro e queda minhas unhas ficaram amareladas. Eu não ligo muito para isso, porque estou sempre com esmaltes, nunca sem eles, então tanto faz. Mas mesmo assim, eu tento clarear um pouquinho sempre que tiro os esmaltes para usar outro. 

Então como clarear as unhas? 

Eu conheço 3 dicas, mas dessas 3, só experimentei uma!


Pasta de dente

Coloca numa escovinha pasta de dente e esfrega a cada unha de leve por cerca de 1 a 2 minutos. O resultado não é imediato, óbvio, mas a diferença já se torna ENORME!

Água oxigenada

Em um potinho com água quente (suportável a sua pele), coloquei duas colheres de sopa de água oxigenada volume 10 e deixe de molho de 5 a 10 minutinhos!

Bicarbonato de sódio

Água quente em um potinho e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e deixe suas unhas de molho por 10 minutos, após esfregue as unhas com pasta de dente de forma leve e delicada!

Mas atenção!

Não podemos simplesmente ignorar alguns sinais que nossas unhas dão relacionado a nossa saúde. O meu caso de unhas amareladas é devido ao que comentei acima, mas o seu pode ser como pode não ser, unhas amareladas podem está dando um alerta de bactérias, fungos, ou até mesmo doenças renais. Por isso é importante saber se seus hábitos com suas unhas causam isso, ou não.

Fiquem atentas meninas! Por hoje é só!

Espero que tenham gostado! E caso tenham mais alguma técnica de clarear, deixe aqui nos comentários!'


Beijinhos e até a próxima!
        Olá amores! Quantas vezes você já leu diversos posts sobre tirar ou não as cutículas? 

Eu não mexo nas minhas, a menos que levante aquela pelinha que inflama, aí não tem jeito e nem como suportar, né? Depois de pesquisar muito a respeito, e o principalmente, coletar dicas de dermatologistas, chegamos a um consenso.

Até porquê isso é mais saúde do que estética!
  • Qual a função da cutícula?
    A cutícula é uma pele que tem a função específica de proteger a unha em toda sua base. Ela impede a entrada de bactérias, fungos e preserva o formato e a qualidade da unha.
  • Quanto mais se tira, mais aparece?
    Sim, é verdade. Afinal, o corpo automaticamente ao retirar uma "defesa" dele, rapidamente ele se "regenera". Então quanto mais você tira, mais terá. 

Além de expor seu corpo a bactérias e fungos, você fica exposta ao vírus da hepatite se os instrumentos não forem devidamente esterilizados! E mais, a ponta do alicate pode causar alterações nas unhas e afetar diretamente a aparência e o CRESCIMENTO! E isso é fato real, sou a prova viva de que minhas unhas ficaram mais fortes e resistentes quando parei de tirar as cutículas.

Caso você seja daquelas que não vivem sem o alicate, existem diversas formas de substituir esse vilão, e o segredo é: HIDRATAÇÃO!

Principalmente para quem tem a pele grossa, existem diversos produtos que fazem o milagre da hidratação. Com o crescimento do mercado de esmaltes, surgiram diversos produtos que auxiliam em todo o processo. 

"Quando a cutícula é retirada da pele, as unhas também ficam propensas a um aspecto rugoso, quebradiço, com sulcos e se não cuidadas e hidratadas, até podem descolar dos dedos."
(Leonardo Abrucio Neto, dermatologista)


E vocês, tiram ou não as cutículas? O que usam para mantê-las no lugar? Me contem do ritual de vocês!

Espero que tenham gostado.

Um super beijo e até a próxima!
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Uma alma livre buscando cada vez mais a leveza do "ser". Que a minha busca e experiências, sejam a inspiração para que você encontre o seu "eu" na sua caminhada!


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